Ból pleców ma różne przyczyny, a jedną z nich są na pewno zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa. Problem ten dotyczy w większości przypadków osób po 50 roku życia, nie mniej jednak ze względu na zwiększone obciążenie kręgosłupa poprzez pracę siedzącą, bóle pleców spowodowane zmianami zwyrodnieniowymi dotyczą również osób przed 50 rokiem.

Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa

Bóle pleców  spowodowane zmianami zwyrodnieniowymi kręgosłupa mogą znacząco utrudnić życie. Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa to stan, w którym dochodzi do zużycia tkanek tworzących staw. Chrząstka szklista, która wyściela powierzchnie w stawie ma niewielkie zdolności regeneracyjne. Do jej uszkodzenia może dojść w wyniku urazu, bądź stale powtarzalnego ruchu. W miejscu gdzie doszło do uszkodzenia powstaje inny rodzaj chrząstki, która nie jest tak dobrą strukturą do przenoszenia obciążeń, jak chrząstka szklista. Następstwem są dalsze postępujące uszkodzenia tego obszaru. Zmiany te dotyczą najczęściej stawy międzykręgowych kręgosłupa.

Zdjęcie nr 1. Stawy międzykręgowe kręgosłupa

Przyczyny zmiany zwyrodnieniowych

Do przyczyn zmian zwyrodnieniowych, a w następstwie tego bólów pleców zaliczyć można nadmierne obciążenie kręgosłupa (szczególnie w skrzywieniach kręgosłupa), siedzący tryb życia, otyłość, praca fizyczna, zmiany po urazach kręgosłupa, zaburzenia odżywcze i hormonalne.

Objawy zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa

Ból pleców jest jednym z objawów zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa. Najczęściej występuje z rana i zmniejsza się w ciągu dnia w związku z aktywnością ruchową człowieka. Wieczorem znowu może ulec wzmożeniu. Często pacjenci uskarżają się na problemy ze snem i bóle, które budzą ich w nocy. Oprócz bólu bardzo częstym objawem jest uczucie sztywności kręgosłupa, szczególnie rano, bądź po dłuższym siedzeniu. Sztywność zmniejsza się wraz z rozpoczęciem aktywności ruchowej. Z powodu gorszej pracy stawów międzykręgowych dochodzi do ograniczenia ruchomości w odcinku kręgosłupa, który objęty jest zmianami zwyrodnieniowymi. O wiele trudniej jest wykonać skłon do przodu, bądź skręt tułowia. Promieniowanie bólu do kończyny dolnej może być również objawem zaawansowanych zmian, w tym przypadku w kręgosłupie lędźwiowym. Podstawowym badaniem w kierunku stwierdzenia zmian zwyrodnieniowych jest badanie rentgenowskie.

Zdjęcie nr 2. Ból kręgosłupa lędźwiowego.

Ból pleców, a zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa

Ból w przypadku zmian w kręgosłupie może mieć podłoże zapalne. Jest to związane z procesami wytwórczymi zachodzącymi bezpośrednio w stawie międzykręgowym. Oprócz bólów o podłożu zapalnym mogą też występować bóle mięśniowo-powięziowe. Jest to następstwo zmian zachodzących w kręgosłupie. Mięśnie będą reagowały wzmożonym napięciem na to co dzieje w obszarze stawów międzykręgowych. Gdy zmiany w kręgosłupie są poważne bóle mogą pochodzić również od więzadeł, które stabilizują kręgosłup. O innych przyczynach bólów pleców możesz przeczytać tutaj: Ból pleców – część II i Ból pleców – część I.

Leczenie

Procesu zwyrodnieniowego nie da się cofnąć, można jedynie zmniejszyć szybkość niszczenia stawu. Podstawowe znaczenie ma odpowiednia profilaktyka. Jednym z profilaktycznych zadań jest poprawna pozycja w pracy.

Zdjęcie nr 3. Poprawna pozycja siedząca.

Wskazany jest też racjonalny tryb życia, leczenie chorób zaburzających metabolizm tkanki kostnej, unikanie nadwagi i innych czynników niekorzystnie wpływających na stawy. Leczenie objawów tej choroby opiera się na zabiegach fizjoterapeutycznych, bądź osteopatycznych, ćwiczeniach ogólnousprawniających i leczeniu farmakologicznym (przeciwzapalnie i przeciwbólowo).

Źródła:

1. http://bit.ly/2gWpEay

Zdjęcia:

1. www.freepik.com

Strona główna

Osteopatia

O mnie 

Kontakt